Capítulo
Cuidar el cerebro. Ejercicios y juegos
El cerebro es el órgano más importante del ser humano, pero a pesar de esto, muchas personas no lo cuidan como se merece y mucho menos conoce ejercicios y juegos que pueden practicar para cuidar el buen funcionamiento. Desde la alimentación, ejercicios físicos, así como juegos que incluyan un reto intelectual son algunas de las formas que nos ayudan a cuidar el cerebro. Es por eso, que con ayuda de especialistas conoceremos las diferentes técnicas.