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#CuidaTuSaludMental

Nadie puede escapar de la pandemia, pero sí hay quienes tienen más herramientas para enfrentarla. No nos preocupamos igual por la crisis económica si tenemos ahorros o trabajo que si no lo tenemos. Tampoco es igual ser soltero o soltera que padre o madre de familia. No es lo mismo ser niño, niña o adolescente que integrante del grupo de la tercera edad. Nos enfrentamos a una situación inédita. En esta emisión, se pretende hacer una reflexión sobre cómo cuidar nuestra salud mental y canalizar nuestras emociones hacia la acción y no al pánico.

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#CuidaTuSaludMental

Nadie puede escapar de la pandemia, pero sí hay quienes tienen más herramientas para enfrentarla. No nos preocupamos igual por la crisis económica si tenemos ahorros o trabajo que si no lo tenemos. Tampoco es igual ser soltero o soltera que padre o madre de familia. No es lo mismo ser niño, niña o adolescente que integrante del grupo de la tercera edad. Nos enfrentamos a una situación inédita. En esta emisión, se pretende hacer una reflexión sobre cómo cuidar nuestra salud mental y canalizar nuestras emociones hacia la acción y no al pánico.

Temporada 1

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Temporada 2

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Temporada 3

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